Melkproducten (lactose)? Help, neen!

Melkproducten (lactose)? Help, neen!

Actieve lezing met doe-momenten

€ 19 • 13.50

De uitspraak Melk, gezond voor elk  klopt helaas niet voor mensen met een lactose-intolerantie. Er zijn inderdaad een aantal beperkingen. Tijdens deze sessie leer je lekkere alternatieven kennen. Je neemt etiketten onder de loep en ontdekt in welke producten (verborgen) lactose zit, en je leert hoe je deze producten op een correcte manier vervangt. Tenslotte leer je melkrijke klassiekers, zoals vanillepudding, kaas-gratin en bechamelsaus omzetten naar voor jou veilig voedsel. Lactosevrij eten door enkele kleine veranderingen aan te brengen in je eetpatroon, behoort tot ieders mogelijkheden.

Ingrediënten zijn inbegrepen in de prijs

Inschrijven voor op het telnr. 03 775 44 84 van Vormingplus Waas-en-Dender of via www.vormingplus.be/waas-en-dender
Betaling na bevestiging van inschrijving op het reknr. BE33 8916 7404 6946
Inschrijven is noodzakelijk uiterlijk 10 dagen voor de start van de activiteit.

Praktisch

Wanneer

di 21 mei - 19u30

Waar

CC Ter Vesten
Gravenplein 2
9120 Beveren

Meer info

Begeleiding

Isabel De Beleyr en Katrijn Vanwynsberghe
Dieetkoks

In samenwerking met

Cultuurbeleid Beveren